語学
TOEIC L&Rはどう対策する？
TOEIC L&R公開テスト（TOEIC Listening & Reading Test）は、一般財団法人国際ビジネスコミュニケーション協会（IIBC）が実施する英語検定です。公開テストとは、個人が申し込んで年に複数回受けられるテストのことです。リスニングとリーディングの2技能を測定するマークシート方式のテストで、合否ではなくスコアで評価されます。2027年1月10日（日）に実施が予定されており、受験料は7,700円です。受験資格は年齢・学歴を問いませんが、申し込めるのは日本国籍を持つ人か日本国内に住んでいる人です。対策の要点は、7つのPartからなる出題構成を理解すること、そして合否試験ではなくスコア型の試験であるため、自分の目的に応じた目標スコアの決め方を考えることです。
社会人
フクロウ先生
試験の形式とパート構成
TOEIC L&Rはリスニング（約45分間・100問）とリーディング（75分間・100問）の合計約2時間で、200問に答えるテストです。出題形式は毎回同じで、解答は問題用紙とは別の解答用紙に記入します。テストは英文のみで構成されており、和訳・英訳の設問はありません。
リスニングセクションは4つのPartで構成されます。Part1は写真描写問題で6問、Part2は応答問題で25問、Part3は会話問題で39問、Part4は説明文問題で30問です。Part3とPart4は設問が3問ずつあり、図表と音声を関連づけて解答する設問もあります。
リーディングセクションは3つのPartで構成されます。Part5は短文穴埋め問題で30問、Part6は長文穴埋め問題で16問（各長文に設問4問ずつ）、Part7は読解問題で54問（1つの文書29問・複数の文書25問）です。Part7は設問数が最も多く、複数の文書を行き来して答える設問もあるため、長文を速く読む力と時間配分が問われます。
スコアの見方
TOEIC L&Rの結果は合格・不合格ではなく、トータル10〜990点のスコアとして表示されます。スコアは5点刻みで、リスニングとリーディングそれぞれ5〜495点のスコアも出ます。リスニングとリーディングのバランスを把握できるため、自分の弱点を特定しやすい形式です。
スコアは能力の目安として使われ、企業や学校が独自の基準を設けています。就職・転職の募集要項や社内の昇進要件、大学の単位認定など、目的によって求められるスコアは異なります。IIBCはプログラムガイドで、企業が社員に期待するスコアの例として技術部門560点、営業部門580点、海外部門705点を挙げています。部門によって業務内容が異なるため部門別の例が示されていますが、これは企業側の目安の例であり、個人が目指すべき点数を示すものではありません。
英検のように合否で判定する検定とは結果の使い方が異なります。英検とTOEICの違いで整理しているとおり、TOEICはスコアそのものが能力の目安になるため、前回との差で伸びを確認する使い方が向いています。
スコア目標の考え方
TOEIC L&Rは合否試験ではないため、「合格点」というものはありません。目標スコアは、自分がそのスコアを必要とする目的に合わせて決めます。就職活動で企業が求めるスコア、転職での要件、社内での昇格基準など、具体的な目標がある場合はそれに合わせます。
IIBCは「TOEIC Program DATA & ANALYSIS」で毎年、平均スコアを公表しています。2024年度の公開テストの平均スコアは615点、2025年度は616点でした。IPテスト（学校や企業などの団体が会場を設定して実施するテスト）の平均は492〜495点程度で、公開テストより低めです。平均スコアはあくまで全受験者の平均であり、自分の目標を決める際の参考値として使います。
スコアは能力の絶対評価ではなく、同じテストを繰り返し受けることで英語力の伸びを確認するツールとしても使われます。目標スコアに届くまで複数回受験し、前回との差を確認する進め方が一般的です。合否判定の英検2級とは、目標の決め方が異なる点に注意してください。
自分は何点を目指せばいいか
目的がはっきりしている人は、その目的が求めるスコアを目標にします。就職・転職なら応募先の募集要項に示されたスコア、社内の昇進や資格要件ならその基準が目標になります。企業が部門別に期待するスコアの例は前述のとおりで、技術部門560点・営業部門580点・海外部門705点がIIBCのプログラムガイドに掲載されています。
特に目標がない人は、まず公開テストの平均スコア（直近は615〜616点）を超えることを一つの目安にするとよいでしょう。平均を超えれば受験者の中では上位半分に入る計算になり、そこから自分の伸びを確認しながら目標を上げていく進め方が考えられます。最終的には、前回受験時との差や自分の英語力の伸びを見ながら、無理のない範囲で目標を決めるのが現実的です。
対策の進め方
第一段階は、出題形式に慣れる段階です。7つのPartそれぞれで解答のしかたが異なり、Part1の写真描写やPart2の応答問題は短い音声にすばやく反応する必要があります。短い音声を繰り返し聞いて即答する練習が有効です。Part3・Part4はメモを取りながら聞く練習が必要です。
第二段階は、リスニングとリーディングの基礎強化です。リスニングはPart1・2の短い音声から始め、徐々に長い会話・説明文に進みます。リーディングはPart5の文法問題から始め、Part6・Part7の長文読解に進みます。
第三段階は、時間を計った演習です。リスニング約45分・リーディング75分の制限時間に合わせ、200問を解く練習をします。Part7は54問と最も多く、設問数が多い分だけ時間を取られるため、どのPartにどれだけ時間を使うかの配分も練習します。過去の公開テスト問題や公式教材を使い、本番に近い形式で演習します。
この記事のポイント
- リスニング約45分100問（Part1〜4）＋リーディング75分100問（Part5〜7）の計200問・約2時間
- 合否ではなくスコア制。トータル10〜990点、リスニング・リーディング各5〜495点
- 目標スコアは目的に合わせて決める。目標がない人は平均615〜616点を超えることを一つの目安に
- 企業が期待するスコアの例は技術部門560点・営業部門580点・海外部門705点
- 出題形式は毎回同じ。パートごとの対策と時間配分の練習が中心
出典
